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길버트 증후군 증상

storyhouse3 2025. 9. 30. 04:55

길버트 증후군 증상, 황달부터 피로감까지 알아보기

건강검진이나 혈액검사에서 “빌리루빈 수치가 높습니다”라는 말을 듣고 처음으로 길버트 증후군이라는 단어를 접하는 분들이 많습니다.
대부분은 치료가 필요 없는 가벼운 유전적 체질이지만, 간혹 나타나는 증상 때문에 불안해하는 경우가 많죠.

이번 글에서는 길버트 증후군 증상을 중심으로, 왜 이런 증상이 생기는지, 일상생활에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 정리해 보겠습니다.

길버트 증후군이란?

길버트 증후군은 간에서 간접 빌리루빈을 처리하는 효소가 부족하여 혈액 속 빌리루빈이 일시적으로 높아지는 질환입니다.
이로 인해 황달이나 기타 비특이적인 증상이 나타날 수 있습니다.

인구의 약 3~7%에서 발견
남성에게 조금 더 흔함
대부분 특별한 치료 불필요

즉, 심각한 간질환이 아니라 체질적 특성에 가깝습니다.

길버트 증후군 주요 증상

1. 황달 (가장 흔한 증상)

길버트 증후군의 대표적인 증상은 황달입니다.
피부나 눈의 흰자위가 노랗게 보이는데, 이는 비포합 빌리루빈이 일시적으로 증가하기 때문입니다.

특징
- 지속적이지 않고, 스트레스·피로·금식 후에 더 잘 나타남
- 미용적인 불편감은 있지만 건강에는 큰 문제없음

👉 황달이 길버트 증후군의 가장 흔하고 대표적인 증상입니다.

2. 피로감 및 무력감

일부 환자들은 이유 없는 피로, 무기력을 호소하기도 합니다.
이는 빌리루빈 수치와 직접적인 연관성이 명확히 밝혀진 건 아니지만, 대사 과정이 원활하지 않아 생길 수 있다는 추정이 있습니다.

업무 집중력 저하
평소보다 쉽게 피로를 느낌

3. 소화 불량 및 식욕 감퇴

길버트 증후군 환자 중 일부는 식사 후 더부룩함이나 식욕 감소를 경험하기도 합니다.
이는 간 효소 기능이 떨어지면서 소화 과정에 간접적으로 영향을 줄 수 있기 때문으로 해석됩니다.

4. 복부 불편감

드물게 가벼운 복통, 오른쪽 윗배 불편감을 호소하는 경우도 있습니다.
이는 간 기능 이상 때문이라기보다 심리적 불안감과 긴장이 영향을 미칠 수 있습니다.

5. 무증상

가장 중요한 사실은, 대부분의 길버트 증후군 환자는 특별한 증상이 없다는 것입니다.
혈액검사에서 빌리루빈 수치가 조금 높게 나왔다는 이유로 우연히 발견되는 경우가 많습니다.

👉 따라서 “길버트 증후군 진단 = 곧 증상 발생”이 아니라는 점을 기억해야 합니다.

증상이 심해지는 상황

길버트 증후군의 증상은 평소에는 거의 없다가 특정 상황에서 악화될 수 있습니다.

금식 또는 장시간 공복
수면 부족과 과로
감염, 발열 등 다른 질환
심한 스트레스
탈수, 격한 운동 후

이때 빌리루빈 수치가 순간적으로 상승하면서 황달이나 피로감이 더 두드러지게 나타날 수 있습니다.

증상으로 인한 일상생활 영향

길버트 증후군 증상은 대부분 가볍고 일시적이기 때문에 일상생활에 큰 지장은 없습니다.
하지만 반복적으로 황달이 나타나면 심리적 불안감이나 대인관계에서의 부담이 생길 수 있습니다.

👉 따라서 증상 관리와 함께, 질환에 대한 올바른 이해가 매우 중요합니다.